FAQ (veelgestelde vragen neurofeedback)
Op deze pagina vindt u een aantal van de veel gestelde vragen. Klik op een vraag om een antwoord te zien.
Moet ik mij voorbereiden op een Neurofeedback sessie?
Nee. U kunt gewoon eten en drinken voor een neurofeedback sessie. Zolang u niet onder invloed bent van alcohol of andere verdovende middelen kunt u gewoon trainen.
Nee. U kunt gewoon eten en drinken voor een neurofeedback sessie. Zolang u niet onder invloed bent van alcohol of andere verdovende middelen kunt u gewoon trainen.
Is Neurofeedback gevaarlijk? Doet het pijn?
Nee, Neurofeedbacktraining is een non-invasieve methode. Dat wil zeggen dat er niets je lichaam in gaat. De sensoren op je hoofd meten alleen de hersenactiviteit. Hier voel je niets van.
Nee, Neurofeedbacktraining is een non-invasieve methode. Dat wil zeggen dat er niets je lichaam in gaat. De sensoren op je hoofd meten alleen de hersenactiviteit. Hier voel je niets van.
Kun je met Neurofeedback zien wat iemand denkt of voelt?
Nee, jouw gedachten, herinneringen of gevoelens zijn niet zichtbaar met de apparatuur en software. Aan de hand van de activiteit van je hersengolven kunnen wel de meeste psychische en een aantal lichamelijke aandoeningen worden herkend.
Nee, jouw gedachten, herinneringen of gevoelens zijn niet zichtbaar met de apparatuur en software. Aan de hand van de activiteit van je hersengolven kunnen wel de meeste psychische en een aantal lichamelijke aandoeningen worden herkend.
Hoe voel ik mij na een trainingssessie?
Het kan zijn dat je een bepaalde mate van vermoeidheid ervaart of dat je je slaperig voelt. Dit is heel normaal; je doet aan fitness, alleen worden niet je spieren maar je hersenen getraind.
Het kan zijn dat je een bepaalde mate van vermoeidheid ervaart of dat je je slaperig voelt. Dit is heel normaal; je doet aan fitness, alleen worden niet je spieren maar je hersenen getraind.
Kan Neurofeedback mijn persoonlijkheid beïnvloeden?
Nee. Wel kan Neurofeedback je persoonlijkheid beter naar voren laten komen, doordat je een ongewenst gedragspatroon met behulp van de training oplost. Als je bijvoorbeeld geneest van een depressie zul je je wel degelijk anders voelen en gedragen; je persoonlijkheid zelf verandert niet, maar kan juist beter tot uitdrukking komen.
Nee. Wel kan Neurofeedback je persoonlijkheid beter naar voren laten komen, doordat je een ongewenst gedragspatroon met behulp van de training oplost. Als je bijvoorbeeld geneest van een depressie zul je je wel degelijk anders voelen en gedragen; je persoonlijkheid zelf verandert niet, maar kan juist beter tot uitdrukking komen.
Is Neurofeedback geschikt voor kinderen?
Ja. Omdat de training aan de hand van (teken)filmpjes verloopt, is het uitermate geschikt voor kinderen.
Ja. Omdat de training aan de hand van (teken)filmpjes verloopt, is het uitermate geschikt voor kinderen.
Hoe lang duurt een sessie?
Een sessie duurt ongeveer 1 uur en we raden aan ten minste twee keer per week een training te volgen. Als dit niet lukt is het ook mogelijk om 1 keer per week te trainen, maar dan laten resultaten langer op zich wachten omdat het cumulatieve effect vermindert.
Een sessie duurt ongeveer 1 uur en we raden aan ten minste twee keer per week een training te volgen. Als dit niet lukt is het ook mogelijk om 1 keer per week te trainen, maar dan laten resultaten langer op zich wachten omdat het cumulatieve effect vermindert.
Zijn de resultaten blijvend?
In veel gevallen zijn met neurofeedback behaalde resultaten blijvend. U kunt het zo zien: bij veel stoornissen is er een gedrags- of functioneerpatroon gedurende lange tijd ingesleten. Door middel van neurofeedback worden de hersenen geconditioneerd om uit deze ingesleten ‘groef’ te komen en terug te gaan naar een beter functionerend patroon. Door middel van herhaalde trainingen probeert u dit gewenste patroon in te slijten, zodat het blijvend is. Omdat u misschien wel jaren op de ‘oude’ manier geleefd heeft, kan het zijn dat u langzamerhand terugzakt in de oude ‘groef’. Zwaar alcoholgebruik en anesthesie veroorzaken soms eerder het terugvallen in de oude groef. Dit geldt ook voor omgevingsfactoren zoals periodes van zware stress of emotioneel trauma. Vaak kunt u dan door middel van enkele ondersteunende trainingssessies snel weer op het goede spoor komen.
In veel gevallen zijn met neurofeedback behaalde resultaten blijvend. U kunt het zo zien: bij veel stoornissen is er een gedrags- of functioneerpatroon gedurende lange tijd ingesleten. Door middel van neurofeedback worden de hersenen geconditioneerd om uit deze ingesleten ‘groef’ te komen en terug te gaan naar een beter functionerend patroon. Door middel van herhaalde trainingen probeert u dit gewenste patroon in te slijten, zodat het blijvend is. Omdat u misschien wel jaren op de ‘oude’ manier geleefd heeft, kan het zijn dat u langzamerhand terugzakt in de oude ‘groef’. Zwaar alcoholgebruik en anesthesie veroorzaken soms eerder het terugvallen in de oude groef. Dit geldt ook voor omgevingsfactoren zoals periodes van zware stress of emotioneel trauma. Vaak kunt u dan door middel van enkele ondersteunende trainingssessies snel weer op het goede spoor komen.
